已完结主人公叫关怀齐威王的小说叫做《关怀齐威王》，这本小说的作者是关怀齐威王创作的青少年风格的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：年的上学生涯中，考试对我们来说就像是一次次挑战，一次考试的分数就可能让我们的学习生涯面临巨大的变动。因此，常常梦见在考场交白卷，说明工作中的竞争压力非常大，让我们感到有些力不从心。*梦见鬼神或者凶...
精彩章节试读：
宽，左手放至左肩，右手放至右肩；肘部以环形方式进行转动，首先向前转停30秒，然后向后转停30秒；双臂平举，与地板平行，两手向前，先缓慢抬起右臂，尽可能向上举，同时左臂下垂，保持10秒。然后两臂交替，做反方向动作，同样保持10秒。所有过程重复两次。
这一练习最好在睡前1小时左右进行，那样效果最佳。
*调节呼吸法
调节呼吸法有很多种，其中以腹式呼吸法为主。它不仅能通过调节呼吸增进记忆、缓解紧张情绪，还可以实现养生的目的，如通经络、调气血，达到改善睡眠质量的效果。
调节呼吸法强调以呼吸锻炼为主，主要通过调和身体中的“气”来完成，如腹式呼吸法讲究“气沉丹田，万念归一”。进行操作时，要求先做深呼吸，然后自然地扩张、收缩胸腔，自然地呼气，保持均匀的节拍和速度，如此反复多次，全身会感到轻松舒适。
另外，在练习呼吸时，想象也很重要，最好在大脑中想象着这样的情景：你正在将心中的紧张、烦躁等不利于睡眠的情绪，慢慢地从身体中排出来，直至进入深度睡眠。
*指压按摩
指压按摩对治疗失眠也有显著作用。
指压按摩的原理和针灸一样，主要是通过拇指或中指、食指来按压身体的穴位，从而让身体内的“气”达到平衡。
下面我介绍一种简单但能够促进睡眠的指压按摩方式：
首先，从头部开始，用中指或食指的指尖部位按摩头顶正上方30秒。
然后，用食指指尖部位，以环状方式按摩眉梢部位30秒，再用拇指以从上到下、从内至外的顺序擦拭眼窝部位。
接着，两手相互摩擦，至掌心发热后，将手掌覆于双眼上，感受来自掌心的热度，停留45秒，之后将手腕轻轻覆在眼睑上，停留30秒。
两手掌心向上，左手放在右手上，找出神门穴（位于手腕褶皱中，和小指在同一条线上），用拇指指尖按1分钟（用按下即松开的方式）。左右手交换，重复一次以上步骤。
最后，找到腱间穴（位于左前臂内侧，左手腕上方5厘米处），拇指用力，以环状方式按摩1分钟。左右手交换，重复一次以上步骤
