精神快乐的需求和追求，而物质活动仅仅是追求快乐的工具和手段。
物欲横流的现代社会给了我们一个充满欲望、压力、急躁、忧虑的生存空间，我们的生活越来越丰富精彩，而我们原本的快乐却被生活慢慢地吞噬着。
地球在不停地转动，我们也一刻不停地转着。我们似乎总有太多追求的好东西：票子、房子、车子……我们每时每刻无不在为它们奋斗着。我们还时时被权力、地位、威望吸引着，于是我们的欲望总是被滋生得无穷无尽、没完没了。我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏和地位的高低看得过于重要。我们用精力和时间换取一种有目共睹的优越生活，不管能量有多大，受到的挫折有多大，一刻也没有放弃追求这样的生活，却没有察觉自己的内心在一天天的枯萎。于是我们失去了很多原本属于自己的精神，变得异常的急躁和忧虑起来，我们总对着堵车的马路乱骂脏话；在超市中像个没头的苍蝇；对着电视不停地调换频道；对着走路不小心踩你后脚跟的人破口大骂；早上还没起来就开始担心起床后的寒冷；吃早餐的时候又在想上班的路上可能会堵车；上班的时候就开始设计下班后怎么打发时间；参加聚会的时候又在烦恼着回家路上得花多少时间。当我们停下自己的脚步时却发现自己已是面目全非，再也找不到先前那种简单的快乐感觉，所有的一切不过是匆忙，不过是疲惫罢了。
快乐是我们一生的最终的奋斗目标，我们所有的一切奋斗，都是为了两个字，那就是“快乐”。快乐是人类社会的最高境界，也是生命的最终目标，它是人生中最崇高、最伟大、最广博、最深奥的课题。作为芸芸众生中的一员，一生只有短短数十载，我们真的很想每天都开开心心地过，真的不想让烦恼与痛苦来控制、来破坏我们的情绪和心境，我们生活在这个世界上，想活得快乐、过得幸福。执意去求，未必能获得，我们只有主宰好我们的心灵，才能在没有快乐的人生当中发现快乐，找到自己的快乐，重拾自己的快乐，因为快乐就在我们的身边，只是我们缺少发现！
编者
2013年3月
