意志和全身心的呼吸吐纳结合起来，相辅相成，协调有度，千万不可急躁，要循序渐进......”
刘云修炼起来，如同离开了水的鱼儿又重新回到水中，活跃而激情，欢快而舒畅......那滋味无与伦比。
本来，对别人来说，修炼是一种艰难痛苦之事，但对刘云却是如鱼得水、牛儿得草，是一件再好不过的事情了。
沐浴在修炼世界的阳光之中，刘云身心轻松。修炼冥想神诀本是一个周而复始的过程，需要不断地参悟，不断地积蓄和释放力量，不断地强化自身......
然后，经过一段时间的积累以后，进入一种饱和状态，才会进入一个极其奇妙的境界。
当然，刘云现在离这个极其奇妙的境界还有一段距离，根本不能真正感受到这种奇妙又是一种怎样的滋味。不过，有影的牵引，刘云正向这个境界靠近，缩小距离，相信很快就能够窥探一二。
“冥想神诀三式合练：第一式，冥想之力，强我自身；第二式，冥想之劲，固我身骨；第三式，冥想之翅，我身飞翔......融会贯通，一气呵成！”刘云一声大喝，心念冥想神诀，双手打出各种手势，配合着冥想的力量，一道道无形之力，气势如虹，连贯而出，纵横交错，最终九九归一，形成一道擎天之力，光茫绽放，直接击向空中。
“轰”的一声，一道受到挤压而出的气流，波及四面八方......
“恭喜你，刘云！你终于第一次完成了冥想神诀第一至第三式的修炼。这样的修炼效果，真是令人大开眼界。”影高兴地说，对刘云的表现十分满意。
“是吗？我也感觉到这冥想神诀三招一起连贯使出，威力果然不同凡响，照这样的修炼进度，我有信心学会其它的招式。”刘云真的没有想到，将冥想神诀三式连贯合练，竟然是式式相连，环环相扣，层层推进，而且内力也是节节攀升。
“果然是好神诀！将这三招合练，竟然能够起到这样大的作用，这是我没有想到的。”接着，刘云又大赞起来。试想有哪一种功法，仅仅合练第一次，就能够打出这样的威力，至少刘云自己从未听说过，在凡尘大陆中曾有过这样逆天的
