的质量。有些人觉得纳入体内的元气就可以直接用，这是最粗浅的用法，在老夫看来元气是需要凝炼的。凝炼之前元气就好比木头，凝炼之后好比铁器，孰强孰弱？至于凝炼的方法吗。。。。。”秦丹心看了一眼莫道归，心里衡量了一下。“可以先教你一部分，剩下的就看我心情了。”
莫道归面无表情，似乎并不在意。
秦丹心继续讲到“元气凝炼，一在凝，二在炼。先说凝，丹田有五行气，是为了吸纳元气，保留元气，倘若丹田先吸纳元气，进而控制五行之气挤压，便可达到凝这一步。你先试试，这个不太好控制，你修行多年也是正常的。”
秦丹心说完魂力涌出，观察莫道归丹田的凝炼。莫道归盘腿而坐，双目紧避，集中精力控制丹田的五行之气。莫道归也许不会想到，这考验的不是元气的控制，而是魂力的运用。一般修行者开始所吸取的五行之气是妖兽体内多年凝炼出来的妖丹上的。这些五行之气远高于目前他们所吸收的，这样才能保护丹田之气不会外泄。这些妖丹的五行之气自然不是初学者可以调动的，要想调动只能用魂力。
莫道归集中精神去感知这股气，努力想去靠近丹田，冥冥之中似乎感觉到了一股五彩的气笼罩着丹田，想要进入却迷失在周围，他无意识的调动了更多的魂力，越来越多的魂力包围丹田，一寸一寸渗入，将五行之气不断像中间挤压，丹田里刚刚吸收的五行之气被不断凝聚，由拇指粗细，变为头发粗细，终于，莫道归感到阵阵的晕眩，不得不停了下来。
秦丹心观察着这一切，当他看到莫道归凝炼的那丝元气，对他在魂力上的天资也有些震惊了。
“嗯哼，今天就到此吧，下午你去找老三吧。”秦丹心不做任何表示，莫道归也只当自己勉强合格了。
下午陈云给他的训练挺好的，也就是在瀑布下冲凉，就是这瀑布有点高。还没到晚上莫道归就鼻青脸肿了。晚上被秦无极训练不如说是秦无极看了场好戏，小个子都老猴。不知道秦无极去哪里找了老猴，让老猴在周围林区追逐。前期人追猴，后期猴追人。训练一天又一天，族考也近了。。。。
