上的高手才能施展的神通啊！
凤凰姐真是深不可测，令人高山仰止。
龙小白叹了一句，随即认真的运气行功，很快就进入了睡眠状态。
十分钟后，血凤凰拍醒他：“什么感觉？”
“就像睡着了一般，头脑有些昏沉，还有幻象。”
“功夫没到家啊！”血凤凰指点道：“深度睡眠只占正常人睡眠时间的四分之一，在这种状态下头脑不会出现任何幻象……你应该摒除杂念，保持内呼吸悠长。”
龙小白照着做了，很快进入了一个奇妙的境界。
身体好似一只巨龟，悬浮于万顷汪洋中，任它风急浪高，我自岿然不动，大有万缘放却，固守一点本心的大道真意……
醒来的时候，一缕阳光正好射在脸上，龙小白一骨碌爬起来，只见血凤凰正坐在沙发上，悠闲的喝着一杯龙雀血胆汁饮料。
“我睡了一天？”
“不，是三天！”血凤凰放下杯子道：“第一次练习，就能进入中度睡眠，还算不错了。”
“才中度？”
血凤凰白了他一眼道：“深度睡眠并非死睡，而是如同灵龟冬眠，一旦外界干扰，能随时醒来。你一下子就睡了三天，这段时间就算把你扔河里也不会醒。”
龙小白暴汗！
“这里还有半杯龙雀血胆汁，你喝了它再睡一觉，看看有什么不同。”血凤凰穿上红色外套，出了门。
龙小白一口气喝光，随即继续躺下修炼。
经过十几次的反复试炼，他终于进入了深度睡眠状态。
这个状态下身体消耗降到最低，内分泌大大增强，身体内好似浸泡在灵液中，每一个细胞都充满了力量。
过了三天，龙小白醒转过来。
神清气爽，好似初生牛犊般充满了勃勃生机。
一拳轰出，空气发出脆响。
明劲？
龙小白若有所悟，继续对空挥拳。
数百拳后，一拳轰出，空气波浪翻滚，浑身的力量呼啸而出。
“练成了，成了！”
龙小白兴奋的挥舞着拳头，在客厅里转圈。
明劲是国术的第一层境界，这个境界以真气发力，伤人筋骨，又称之为气打。
一个将明劲修炼到巅峰的外家高手，太阳穴高高鼓起，双目迥然有神。龙小白照了下镜子，自己的太阳穴只是微微鼓起，看来功夫还没到家
