，为师傅光大门派，清理叛徒”说着便是双膝跪地，对着老人拜下
萧长老看着杨萍，心中欢喜“徒儿请起，我派规矩不多，但是有十大门规，现告知于你，你要谨记，切不可违背，他日你光复门庭之时，须降这门规传授下去，传我香火”
“弟子遵命”杨萍说道
“我派名日茅山，地处中州茅山境内，祖师爷清风道人于中统年间创立本派，以扶危救困，降妖除魔为己任，经过历代掌门苦心经营，方有此规模，距今也有四百多年历史了”老人说道这里不经黯然神伤
“山中阵法林立，非我派中人，无我派信物任他功法再高在内也是寸步难行，今日之事皆由我派出现叛徒，引领贼人入山，我派掌门玉玑子已失踪多年，门中为夺掌门之位四分五裂，方有此大祸，而今茅山之主被贼人占据
他日学功有成，你要上门清理门户，徒儿，十大门规你且谨记”
“一戒杀生，二戒奸淫，三戒偷盗，四戒妄言，五戒欺师灭祖，六戒贪生怕死，七戒骄奢淫逸，八戒高广大床，九戒与邪共事，十戒有愧于心，徒儿你要谨遵门规教诲，做人行事须得不事非，不妄言，不为恶，不妄为，但是无愧于心
，与邪搏斗，正邪对比，搏斗终生”
“徒儿记住了，谨遵师傅教诲”杨萍对着萧长老磕了几个头恭敬的说道
“我现传授本门心法给你，你将口诀记住，须日夜练习，我降用最后一口真气助你打通丹田诸多脉络，助你修炼此功，本门功法注重内修，以丹田修成太极，将世间万物化成阴阳，清者为阳，浊者为阴，
引世间之气入丹田，游于各脉，锻炼身躯”
本门口诀徐徐千余字，晦涩难懂，我逐字逐句的解释给你听，首先先练气，道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和，天地初开，混沌之气谓之元气，乃是道，
道化阴阳，谓之一生二，阴阳二气相生，谓之二生三，称之为和气，和气亦谓之元气，乃人体初生之气，窍兮冥兮，其中有精，其精甚真，其中有信。人体自带阴阳之气，而丹田则是蕴藏精气之地
人之三宝，精气神宛如比做天之三宝，日月星；练好人之三宝，则于丹田之中
