述，比自己得到的师门口诀更加详细。
如果按照师门功法修炼，沈翀是知其然，却不知其所以然。他只是按部就班地引导灵气运行，至于为什么要这样修炼，他却并不明白。可是通过宣芸的描述，沈翀却对灵气如何贯通全身经脉，并汇流至丹田之中，最后又进一步浓缩提纯成为灵气精华的整个过程，和这个过程产生的好处，都有了初步了解。
知道该怎样做和知道为什么要这样做，两者之间是有本质区别的。对修炼过程的了解，只会让沈翀在下一步的修炼道路上走得更加顺畅。
至于沈翀的师门功法中为何对此没有描述，其实是因为璇玑真人，甚至是星耀门的祖辈，他们都远没有达到天人合一、真正参悟天道的地步。他们只知道通过这样修炼，就能提高修为，而不知道为什么如此修炼的原因和道理。与曾经是仙界高手的宣芸相比，他们一个小小凡界修真者的见识自然遥遥不及。
宣芸笑道：“开灵中期、开灵后期这两个阶段的修炼原理与开灵前期相同，也是吸纳灵气进入丹田中，让其自行提纯的一个过程。只不过每个阶段，比之前一阶段，丹田海洋上灵气光点的浓度，都会有明显提高。现在的你，就算对付十个成年人也并非难事。”
我达到开灵前期，现在就能以一打十了！！沈翀大吃一惊，随即心中狂喜。
宣芸正色道：“沈翀！开灵期只不过是修真的入门级别。虽然重要，却十分容易达到。据我所知，一些历史上的天才人物，仅用了十日就完成了开灵期的全部修炼，达到了凝丹期的修为。你要记住，人外有人，山外有山。虽然你的修炼速度也算快了，可是和真正的天才人物相比，还是有很大差距的。所以，你可不能因为一点小小的成绩就沾沾自喜，一定要一步一个脚印地打好基础。修真一途，你要走的路还很长。”
其实在宣芸心底，她还是十分认同沈翀的修炼速度的。毕竟沈翀吸收到体内的灵气，除了让他自己提高修为外，还要供宣芸恢复真灵所用。凭短短一个星期的修炼，不仅提供了两人所需的灵气，还让沈翀达到了开灵前期的程度。其修炼速度，比之她口中的天才也应该
