睡觉。只是精神状态或心理状态不甚很好。中度或重度的抑郁症患者，就需要在家人监护下静养，或到医院，在医生护士的监护下治疗了。
我属于中度抑郁症，暂时不能上班，需要在家休养。
回家后，看起来，我还是个正常人，但所有的行为都发生了变化。
比如说，我也和正常人一样，知道饿，可坐在桌子前，面对那些过去倍觉美味的饭菜，一点也提不起食欲，饭量大减。于是我开始不可救药地瘦了下来，一个月下来，从正常120斤，减到100斤，两个月下来，我居然只有九十斤了……
再比如说，我也和正常人一样知道困，不可抑制地想睡觉。可天黑躺到床上，一分一秒也睡不着，什么数羊、数星星的招数都没用，只要一闭上眼睛，那个从我体内刮去的小婴儿，就会从我的眼前浮起，让我痛不欲生。
最后我爱上了安眠药……从睡前吃一两粒，最后到吃几粒都没用。
吃不下，睡不着，浑身无力，情绪低落，以泪洗面，唉声叹气。过去温暖快乐的小家，变成了令人痛苦的牢狱。
不仅如此，我把我的痛苦，也传染给我周围的人，传染给我的亲爱的丈夫，传染给疼我爱我的老爸老妈。我成了祥林嫂，特别爱哭诉那段不幸的被卡车撞击史；我成了长了双熊猫眼的骷髅，一副没有灵魂情感的躯壳。最后，我想到了死，想到了自杀。我要结束生命，和我亲爱的孩子相聚，离开这个没有希望、令人厌恶的世界………
那是我29岁生日的晚上，一家人为我过生日。生日蛋糕是老公买的，从层层叠叠的水果奶油的巧妙布置看，我就知道他费了许多心思。可是我已经缺少了活着的勇气了。为了不拂家人的面，不让他们的精心准备落空，我还是费尽全身仅有的一点力气，吹灭了生日蜡烛。
生日晚宴后，爸妈走了。老公收拾完东西，去卫生间洗澡。趁此档口，我爬上了30层高的住宅楼顶层。
俯视这座美丽的城市，我心头一阵痛：
老公，我爱你！
老爸老妈，我爱你们！
可是我实在无法这样生活下去了！
我攀上了30层顶层阳台的围栏，双手像翅膀般张开，准备飞身跃起……….
