推荐指数:10分
好,命运才好/129
9.淡薄定律:人誉之一笑,人骂之一笑/132
第五章积极乐观,主导精彩的人生
1.杜利奥定律:生命因乐观的心态而精彩/137
2.韦奇定律:朝着最初的梦想迈进/140
3.坚信定律:把苦难当做成功的垫脚石/143
4.塞里格曼效应:不抛弃,不放弃/145
5.卡瑞尔公式:积极面对遇到的困难/149
6.赫洛克效应:学会自我赞美/152
7.瓦伦达效应:越怕失败越容易失败/155
8.比伦定律:失败是成功之母/158
9.蜕皮效应:在成功的道路上,不断地超越自我/160
10.布里丹毛驴效应:当断不断,反受其乱/163
11.依赖心理:求人不如求己/166
12.重复定律:持之以恒才能成功/169
篥六童自信进取,成觥生命的不凡
1.杜根定律:胜利属于有信心的人/175
2.皮革马利翁效应:让自信唤起走向成功的情绪力量/178
3.跳蚤效应:为自己设限是最大的失败/181
4.见异思迁效应:找到与自己能力相匹配的方向/184
5.向上爬定理:寻找适合自己的价值坐标/187
6.甜柠檬心理:欣赏自己,找到自身优势/190
7.瓦拉赫效应:找准自己的最佳智能点/-193
8.紫格尼克效应:告别完美主义,消除精神压力/195
9.手表定理:太多选择会让自己无所适从/198
10.苏东坡效应:正确认识自己/201
11.巨人的影子:闪耀自己独特的光芒/204
12.顿悟效应:抓住转瞬即逝的灵感/206
13.锅底法则:只要肯努力,你会从低谷走向顶峰/209
附录:小测试
1.你抑郁吗?/213
2.你自信吗?/215
3.你乐观吗?/217
4.你知足吗?/219
5.你的虚荣心指数?/225
6.你的压力亮红灯了吗?/229
7.你是不是完美主义者?/231
8.测测你的宽容度?/234
9.测试下你的嫉妒心指数Z236
10.测试一下你的不快乐原因/239